mercimek haberleri ve güncel mercimek gelişmeleri, mercimek ile ilgili tüm video, mercimek fotoğrafları ve mercimek haberleri Referans Gazetesi sitemizde
Protein önemli olduğundan tofu, nohut, mercimek, fasulye ve fındık gibi bitki bazlı protein kaynaklarını kullanarak yeterli protein alımını sağlamalısın!