Damar tıkanıklığı son dönemde insanların sık sık karşısına çıkan rahatsızlıkların başında geliyor. Özellikle tüketilen gıdalardan kaynaklanan bu rahatsızlık kalp krizi riskini arttırırken, aynı zamanda kişilerin yaşam kalitelerinin düşmesine de sebep oluyor. Sizler için damar tıkanıklığına sebep olan 10 gıdayı derledik…
DAMAR TIKANIKLIĞI NEDİR?
Damar tıkanıklığı damar duvarının iç tarafında yağ kalıntıları, kolesterol artıkları gibi madde birikimi nedeniyle tıkanıklık gelişmesidir. Beyin ve kalp damarlarında ortaya çıktığında hayatı tehdit edebilen sonuçlara neden olabilir. Sıklıkla son damardaki daralma son evreye kadar belirti vermediğinden kalp krizi, inme gibi ciddi rahatsızlıklara neden olur.
DAMAR TIKANIKLIĞI NEDEN OLUR?
Damarlarda tıkanıklık oluşumunda en önemli faktör, damarların esneklik ve iç yüzeylerindeki pürüzsüzlüğün kaybına neden olan aterosklerozdur. Damar sertliği olarak da bilinen ateroskleroz gelişimini tetikleyen çeşitli faktörler vardır.
DAMAR TIKANIKLIĞI BELİRTİLERİ NELERDİR?
Belirtiler tıkanıklığın geliştiği damara göre şekillenir. Kalp damarlarında tıkanıklık ortaya çıkarsa;
Göğüs ağrısı: Göğüs ağrısı sıklıkla basınç tarzındadır ve boyun, çene, kol ve sırtın sol tarafında da yansıyan ağrı şekilde hissedilir.
Nefes darlığı
Kalp krizi: Damar tamamen tıkandığında kalp kasları beslenemez. Beslenemeyen kasta nekroz yani doku ölümü ortaya çıkar. Acil tedavi gerektiren, ölümcül olabilen şiddetli bir sağlık sorunudur.
Beyin damarı ve şah damarı tıkanıklığında görülebilen belirtiler;
- Ani görme kaybı
- Bulanık görme
- Vücudun bir yarısında uyuşma, karıncalanma, kuvvet kaybı ve hissizlik
- Yürüme güçlüğü
- Denge bozukluğu
- Bilinç bulanıklığı
- Konuşma bozukluğu
- Baş dönmesi
- Şiddetli baş ağrısı
- Yutma güçlüğü
- Hafıza problemleri
Bacak damar tıkanıklığında görülen belirtiler;
- Uylukta, baldırda ya da bacakta başlangıçta yürümekle ortaya çıkan kramp şeklinde ağrı
- İleri aşamada istirahat durumunda da ağrı
- Yürüme güçlüğü
- Merdiven çıkmada güçlük
- Ayaklarda soğukluk ve morarma
- Ayaklarda ve bacaklarda geçmeyen yaralar
- Kangren
Toplardamar tıkanıklığında görülen belirtiler;
- Bacakta şişlik, kızarıklık, ısı artışı ve ağrı
- Bacak derisinde parlama, kıllarda dökülme
- Ayak bileklerinde mavi-mor varisler
- Ayak bileğinde yaralar ve cilt renginde koyulaşma.
İşte damar tıkanıklığına sebep olan o gıdalar…
- Margarin
- Dondurma
- Patates kızartması
- Poğaça
- Sosis
- Beyaz ekmek
- Mısır özü yağı
- Bulyon
- Hazır çorba
- Noodle,
