sahur

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.

Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Hasan Gürel, Ramazan ayında mide rahatsızlığı olan bireylerde şikâyetlerin artabileceğini belirtti.

Uzman Diyetisyen Cansu Arslan, oruç tutulurken sahura kalkmanın önemine vurgu yaptı.

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 16 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

Uzmanlar iftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi gerektiğini açıkladı. Uzmanlar, vatandaşların iftarda ve sahurda baharatlı, acılı, tuzlu ve hazır paket...

Sahurda tüketilen bazı besinlerin susuzluğa yol açabileceğini belirten uzmanlar, zeytin, sucuk, salam, sosis, pastırma, tuzlu peynirler, kızartılmış besinlerin yüksek miktarda...

Diyetisyen Hale Aslantaş, Ramazan ayı içerisinde sahurun imsak vaktine yakın yapılarak, sonrasında ise uyumamanın sağlık için en doğrusu olduğunu söyledi.

Ramazan ayında beslenmenin önemine değinen uzmanlar, sahur yapılmadığı zaman tek öğünde beslenme olduğunu ve bunun yetersiz kalması sonucu bağışıklık sisteminde...

Diyetisyen Hekim Faruk Atalan, "Toplumumuzda yaygınlaşan sahur yapmadan oruç tutuyorum algısı var, bu yanlıştır sahuru kesinlikle yapmalıyız" dedi.

Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Diyetisyen Hande Demir, "Sahurda hamur işi, kek, pasta, börek, poğaça gibi besinler yerine...

Gaziantepli birçok vatandaş 11 ayın sultanı Ramazan ayında iftar ve sahur vakitlerini merak ediyor. İşte 02 Mart 2025 Pazar Gaziantep’te...

İftarda ve sahurda nelere dikkat edilmesi, neler yapılması gerektiğini açıklayan uzmanlar, iftar ve sahurda yemeğin fazla kaçırılmaması gerektiğini söyledi.

Uzman Diyetisyen Şule Bozfırat, Ramazan'da sahura kalkmadan oruç tutulmaması gerektiğinin altını çizdi.