10 Temmuz 2020 Cuma
Nebevi Beslenme; Az Yemek

Feyzullah Kıyak

Nebevi Beslenme; Az Yemek

“Size rızık olarak verdiklerimizin temiz ve helal olanlarından yeyiniz, bu hususta taşkınlık ve nankörlük de etmeyiniz; sonra sizi gazabım çarpar. Her kim ki kendisini gazabım çarparsa, hakikaten o, yıkılıp gitmiştir.” (Taha Suresi 81.Ayet)

 “…Yiyiniz, içiniz fakat israf etmeyiniz. Çünkü Allah israf edenleri sevmez.” (Araf Suresi 31.Ayet)

Rabbimiz ayeti kerimelerinde bizlerin temiz ve helal olan ile beslenmemiz gerektiğini emretmekle beraber ve azgınlık, aşırılık yapılması halinde ise Allah’ın öfkesine maruz kalınacağını bildirmektedir.

İsraf etmeyin ayetiyle yalnızca yemeklerin çöpe gitmesi değil, doymuş bir mide ile yemek yemeninde israf olduğunu anlamalıyız. Fazla yemek tüketimi ile günümüzde hastalıklar artmakta ve maalesef ilaçlara mahkum bir hayat yaşamaktayız.

Asrı Saadet dönemindeki şu hadise bizlere çok önemli bir nasihattir; Medine’ye hasta tedavi etmek için gelen bir hekime, aradan uzunca bir zaman geçmesine rağmen hiç kimse uğramaz. Hekim, nihayet Resulullah (sav) Efendimize gelerek Medine’den ayrılmak için izin ister ve Müslüman halkın niçin hastalanmadığını sorar. Efendimiz(sav):

“-Benim ashabım, iyice acıkmadan yemez. Yedikleri zaman da tıka basa yemezler; daha iştahları varken sofradan kalkarlar.” buyurur.

Resulullah (sav) efendimizin çok yemek konusunda bizleri şu hadisi şerifleriyle uyarmaktadır:

"Ademoğlu, mideden daha şerli bir kap doldurmaz. Ademoğluna belini doğrultacak birkaç lokmacık yeterlidir. Ancak [nefsinin galebesiyle] illa da (mideyi doldurma işini) yapacaksa bari onu üçe ayırsın: Üçte birini yemeğe, üçte birini suya, üçte birini de nefesine (tahsis etsin, üçte birden fazlasına yemek koymasın)." (Tirmizi, İbni Mace)

“Mide hastalıkların evidir. Tedavinin özü ise perhizdir.” (Ebu Davud)

(Bir zat) Resulullah (Sallallahu Aleyhi ve Sellem)'ın yanında öğürmüştü, ona: "Öğürtünü bizden uzak tut, zira, dünyada insanların en çok doymuş olanları, Kıyamet günü en çok aç kalacak olanlarıdır" buyurdular. (Tirmizi, İbni Mace)

Rabbim bizleri her türlü aşırılıktan muhafaza eylesin.

Selametle…

30.05.2020 (Feyzullah Kıyak)

DİĞER YAZILAR

Allah'tan Utanmak

Allah’ı An ve Kurtul

Selam Sana Ayasofya

Marifet (Allah’ı Tanımak)

Cehennemden Azâd Olmak

Son Durak

Sen O’ndan Râzı, O da Senden Râzı

Allah’a Borç Verenler

Bu Ramazan Söz Verelim

Gönlümüzü Besleyelim

Allah’ın Gazabı; Koronavirüs

Panik Yok, Ders Var

Virüsü Fırsat Bilmek

Hadislerle Bulaşıcı Hastalıklara Karşı Önlem

İki Ayet Dokuz Nasihat

Hedefimiz nedir ?

Nasihatle Dolu Bir Hadis; Ey Kullarım!

Sonu Hüsran Olan “Bananecilik”

Hayırda Yarışanlar

Musibet Bir İmtihandır

Dünyevi Çıkar için Yoldan Çıkan Alim "Belam bin Baura"

Dünya Hayatı Geçici Bir Faydadır

Allah Katında En Makbul İnsan

Hayra vesile olmak

Bereket kaynağımız “Besmele”

Emanet Ehli Olmak

Doğru Karar Vermek İçin; İstişare

Ey akıl sahipleri ‘Takva’ sahibi olun!

Mutlu et, mutluluğa erenlerden ol

Gösteriş (Riya)

Kalbi Yoldan Çıkaran Organ; Dil

Tehlikeli Hastalık; Gıybet

Mesut İnsan

İman kalbe girince

Hz. Peygamberden zikirler

Münafıklar Lanetlidir

Cehennem’e Giden Yol…

Kalbimiz Temiz mi?

Allah İçin Arkadaşlık

İmansız Huzur Olmaz

Hilm sahibi olmak

Kibir İnsanı Zâlimlerden Eder

Yaşanılan Ânı Değerlendirelim

Merhametli Olmak

Kimlerle Beraberiz

Kurban Olayım

Güzel söz

Vakit yola çıkma vaktidir

Zehirli Ok

Ekip biçip gitmek

Kahrolası Faşistler

Ya Rab! Göğsümüzü Genişlet

Yarış Atına Dönüştürülen Çocuklar Ve Veliler

Nimetin Bereketini Artıran “Şükür”

Ramazan’a Veda mı?

Bir Ramazan Daha Biterken

Kızıl Rüzgâr

Oruç ve Ramazan